オートミール大活用レシピ−血糖値、血圧が下がる！（楽）やせる！
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商品コード： 9784837667643
本書では、医師が勧めるオートミールの食べ方に加え、「オートミール米化」を考案し、自ら実践してなんと４０㎏やせたこれぞうさんの人気オートミールレシピオートミールと具沢山のスープの組み合わせで、１品で栄養バランス満点のオートミールスープのレシピに加え、多彩な味わいを楽しめる時短レシピをご紹介します。
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