高血圧を最速で下げる（超）簡単なコツ
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商品コード： 9784837665786
血圧がなかなか下がらない人は、お試しください。 高血圧には、さまざまな要因があります。 これまで、降圧剤を飲んでも血圧が下がらなかった…… という人は、睡眠を見直しましょう。 高血圧は、睡眠不足や睡眠障害の影響が大きいことが 大規模調査で明らかになっています。 本書では、医学的なデータを示すとともに 睡眠の質を上げる方法を紹介します。
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