糖尿病 食べて血糖値を下げる最新極意
￥580
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商品コード： 9784837666493
朝の空腹時に果物を食べると、血糖値が下がると臨床で証明！糖尿病の治療の基本は、「食事の見直し」と「運動」です。といっても、本書で紹介するのは、めんどうなカロリー計算や、きつい運動ではありません。例えば、朝、空腹時に果物を食べる方法。そう聞くと、そんなのはもってのほか、血糖値が上がってしまう！そう思われるかもしれません。
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