図解老眼をぐんぐん若返らせる！眼トレ＆回復法のすべて
￥872
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商品コード： 9784528020924
今日からはじめる眼トレで老けない目づくりを目指す！なぜ老眼になるのか？年をとると筋肉が衰えてくるように、老眼も目の眼筋の老化現象です。しかし、今や健康なシニアライフを送るための筋力トレーニングやウォーキングなどの予防医学が全盛です。
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