１０歳若返りストレッチ
￥700
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商品コード： 9784840148382
ストレッチで大人のからだは１０歳若返る！長年の生活習慣、クセによって、大人のからだにはゆがみ、痛みが生じているほか自律神経のバランスの崩れ、不眠などの弊害がおきています。本書では今のあなたに必要なストレッチメソッドを〝ストレッチの匠〟松井薫先生が３ステッ
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