= 古書☆夢創庫 / やせるベジ・ファースト
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やせるベジ・ファースト

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商品コード: 9784418133239
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野菜を最初に食べるだけでいつの間にか「やせ体質」に! 浜内さんちのおいしくやせるベジ・レシピ90。朝は野菜ジュース&スープ、夜はサラダ&野菜の主菜で! 野菜1日350グラムをとるのもベジ・ファーストの献立であればもっと効果的に。

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