= 古書☆夢創庫 / 肌と髪がよみがえる!医師が教える10歳若返りレシピ
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肌と髪がよみがえる!医師が教える10歳若返りレシピ

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商品コード: 9784837667612
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本書では、内科医としての知識を自らの健康と美容のために駆使し、結果を出してきた里見英子先生に、若返りたい人が取るべき食品と栄養素をお聞きしました 。さらに、それらを使った82品のレシピをご紹介します。それでは早速、おいしく食べて、肌も髪も10歳若返りましょう。

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