バイバイなんとなく不調 パワーアップレシピ
￥939
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商品コード： 9784528023765
病院に行くほどではないれど「なんとなく調子が悪い！ 」そんな気になる不調をアンケートで徹底調査。疲労・不眠・冷え・便秘・肌荒れなど、今、あなたが気になるリアルなお悩みを解決します。忙しい人や料理が苦手な人でも無理なくできる「６１のレシピ」を掲載。ツボ押しやエクササイズなどなんとなく不調を解消するテクニックも！