毎日１０回！ゆ〜っくり座れば、一生歩ける！
￥1,007
税込
商品コード： 9784537217070
つらくないのに効果絶大！世界最新の運動法で、どんなに運動していない人でも、１０年分の筋力低下が２か月で元に戻る！運動しようと思っていても、年を追うごとに体がついていかなかったり、筋トレは筋肉痛になるし、つらそう……と敬遠してしまう人も多いはず。しかし、何もしないと、人間の筋肉は２０〜３０代をピークに４０代以降にどんどん減り始め、気づけば代謝が悪いため何を食べても太りやすくなったり、高齢になってくると歩く事に支障が出始める人も……。
|