動画連動 みおの女子トレ部発 絶対に失敗しないやせコツ事典
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商品コード： 9784058016428
大人気ダイエットｙｏｔｕｂｅチャンネル”みおの女子トレ部“が１か月で宅トレで確実にやせるコツを伝授。１カ月で確実に結果を出すトレーニングと食事のコツを書籍オリジナル動画と厳選動画とともに紹介。コツをつかめば最短で理想のボディになれる！