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古書☆夢創庫 / １０日間でやせ体質に生まれ変わる野菜レシピ−ズボラでもできる簡単ダイエット
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何気ない生活習慣が太る原因になっている？！ズボラな人でも無理なく野菜を取り入れて健康にストレスなく痩せ体質になる！・食欲が暴走する原因をつくるカロリーゼロ、糖質ゼロの食品を選ばないようにする・食欲を支配している血糖値は野菜を使えばコントロール出来るようになる・腸内環境の正常化が痩せ体質への近道！
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