更年期で人生を好転させる体と心のセルフマネジメント
￥1,007
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商品コード： 9784058020999
ベストセラー『４８手ヨガ』著者の最新刊！女性ホルモンに振り回されず、更年期をポジティブに楽しむためのバイブル！東洋医学的な習慣と心理学を組み合わせた、更年期世代の体と心のバランスを整えるためのテクニックを提案。