１回１分！本気やせダイエット−３か月で体重６０ｋｇ→４８ｋｇ、食べてもやせる！
￥972
税込
商品コード： 9784046066169
３０年間ぽっちゃり、産後ダイエットからスタートし３か月で１２キロやせた、ダイエットのモチベーションを上げる人まるさんの、話題のダイエット法が書籍になりました。ダイエットに挫折するのは結果が出ないから。結果が出ないのは自分の骨格タイプに合わない運動をしてしまっているから。まるトレは、分かりやすいチャートで骨格診断を行い、タイプ別に自分にあった宅トレ。１週間ぐらいで必ず結果が出るので、楽しくダイエットに向き合えます。