自分で改善する変形性膝関節症・ひざ痛−となりの先輩患者
￥939
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商品コード： 9784041159682
この悩み、みんなはどうしているんだろう？この膝の痛み、同じ悩みを持つ人はどうしてる？予防と治療のプロが、痛みなく歩けるようになった先輩たちのやり方をひとつずつ紹介！食事術、ストレッチ法、生活習慣……セルフケアの仕方をトータルサポート。