解放！頭の無駄力−頭、あご、首、全身の不調に！
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商品コード： 9784262165134
頭をゆるめることで、全身の不調が改善するなぜ、現代人は不調がなくならないのか？著者の木野村さんは、正しい「カラダのゆるめ方」や「脱力の方法」を知らないからだといいます。現代人は、力を抜いて、休んでいるつもりが、無駄な力が入ってしまい、休めない。だから疲れてしまうということでした。