自分を否定しない習慣
￥939
税込
商品コード： 9784776213291
著者累計５０万部突破！名医が教える自分を否定せずにいられる穏やかな生き方。人間関係、ストレス、不安、悩み、生きづらさを手放し自分の心をラクに自由にする４つの習慣を掲載。〇自分を認められない〇人間関係が苦しい〇不安、気疲れが多い〇傷つきやすい等に悩む方へ。一度きりの人生、自分らしく好きに生きる方法を伝授します。