１日１分マネして押せば、体は変わる！ダイエットに効くすごいツボ
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商品コード： 9784041161159
ツボを押せば痩せる！ダイエットの新常識を紹介します。１５年間に及ぶ鍼灸師としての知見をもとに、Ｉｎｓｔａｇｒａｍで「押せば痩せる」ダイエットツボを紹介している、はなももによる初の書籍です。自分の「体質タイプ」と、タイプ別に押すべきツボがわかります。効果的な押し方や、老廃物を流すコツなども紹介しているので、ツボ押し初心者でも大丈夫！