確実に血糖値を下げる食べ方と生活−専門医が薦める健康法シリーズ
￥872
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商品コード： 9784777827473
脳や体の活動に必要不可欠な「血糖」について、またメタボな人に多い「高血糖」と呼ばれる状態と脳卒中や心筋梗塞などのリスクがある「血糖値スパイク」との関連を解説するとともに、血糖値を下げ、糖尿病のリスクを低下させる食材を用いたレシピを掲載。
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