確実に生活習慣病を防ぐ方法と食事−専門医が薦める健康法シリーズ
￥872
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商品コード： 9784777826773
健康診断で数値がちょっと高めと言われやすい人必見！偏った食事・運動不足・飲酒・喫煙・ストレス…こうした生活を続けていると生活習慣病（高脂血症・高血圧・糖尿病）を引き起こします。生活習慣病はサイレントキラーとも呼ばれ、本人の気付かないうちに動脈硬化を進行させます。生活習慣病は単独でのリスクの怖さもありますが、複数が積み重なることでリスクが増大。
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