金平糖ボールほぐピラ−ほぐして×動いて全身痩せる！
￥1,287
税込
商品コード： 9784065235911
大政絢さんや谷まりあさんも絶賛する、話題のエクササイズ「ほぐピラ」。筋膜や筋肉をほぐしながら、ピラティスの動きで体を鍛えるこのエクササイズは、凹凸のある道具を使うとより効果的に行えます。今回、「ほぐピラ」の考案者で、パーソナルトレーナー・星野由香さんが女性でも使いやすいエクササイズ用のツール「金平糖ボール」を監修。
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