改訂新版 塩分１日６ｇの和風献立−バランス献立シリーズ５
￥660
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商品コード： 9784789535151
健康な日本人の１日あたりの塩分摂取量の目標は１０ｇ以下です。高血圧、心臓病、腎臓病などの治療と予防のためには、それ以下の塩分制限が必要となります。塩分を制限しながら食事をおいしくとるには最低塩分として６ｇは必要。医師や栄養士から１日６ｇの塩分摂取量を指示されている方はもちろん、健康な方でも塩分を控えたいという方にもおすすめします。