体脂肪を燃やすスポーツトレーニング 決定版−宝島社文庫
￥358
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商品コード： 9784796657396
「マフェトン理論」にもとづいて、体脂肪の燃えやすい体質をつくりましょう。さらに「加圧トレーニング」で「やせやすく太りにくい」身体が手に入ります。そして身体にしなやかさを加え、理想の体型を築いて、憧れの身体を現実のものにできるプログラムを紹介します。
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