自宅で２分イケ筋トレ−メトロンブログが教える
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商品コード： 9784048968461
自分史上最高の体になる！ 短時間トレのパイオニアが最強メニューを公開！ＹｏｕＴｕｂｅチャンネル登録者数７０万人越え、総再生回数１億回を突破した話題の筋トレＹｏｕＴｕｂｅｒが短時間でも究極に効く、最強筋トレメニューを公開。人生を変えるメンタルの作り方＆新しい自分に生まれ変わるための筋トレも知れる。解説するのは、短時間トレのパイオニア的存在の『メトロンブログ』。
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