= 古書☆夢創庫 / 美体感やせルーティン−努力も我慢も必要なし!背中が動く体になれば勝手にやせる!
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美体感やせルーティン−努力も我慢も必要なし!背中が動く体になれば勝手にやせる!

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アラフォーからでも成功者続出!自然にやせる「美体感やせルーティン」!アラフォー以上は、楽しないと絶対にやせられない。子どもの頃からあらゆるダイエットにトライしてきた著者のもりもとさんは、ダイエットするたびにイライラ、モヤモヤが続き、最終的には過食→リバウンドを繰り返してきた。

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