繊細な人をラクにする悩み時間の減らし方−医者が教えるＨＳＰ対策お悩みショートカット編
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商品コード： 9784046069344
繊細な人は、２４時間悩んでいる！？ お悩みショートカットで快適生活。繊細な人、ＨＳＰの人が想像以上に時間を費やしている「悩み時間」の短縮方法を、網羅的に紹介・解説！精神科医として活躍する著者は、医師であるだけでなく、自身がアスペルガーであり、以前はそのことによる自分の繊細さ・敏感さで大いに苦労していました。
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