きれいにやせる食材＆食べ方図鑑
￥939
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商品コード： 9784259566630
やせないのは選ぶ食材と食べ方が間違っているから！岸村式メソッドを知れば、しっかり食べて健康的にやせられる！落とした脂肪は合計１０トン！伝説のダイエット・アドバイザーが経験から導き出したやせ食材と、栄養を逃がさない食べ方を紹介。ダイエットに向く食材（キャベツや豆乳
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