ナッツをうまく食べれば１００歳まで長生きできる！−驚くべき健康・美容パワーのスーパーフード！
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商品コード： 9784309288413
ナッツは血糖・血圧のコントロールや脂肪代謝の改善に役立ち、血管性の疾患を予防するスーパーフード！そんなナッツのパワーの秘密から症例別おすすめナッツまで、人気の著者が教える１冊。