おいしい！かんたん！オートミールでキレイやせレシピ
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商品コード： 9784405094093
２０２１年ダイエット業界で最注目の食材である、オートミールのレシピ本です。ひと昔とは違い、主食（とくにお米の代用品）として食べることが人気を呼んでいます。本書では概要や食べ方のコツの説明とともに、かんたんに作れておいしい代用レシピをを紹介します。