末梢血管を鍛えると、血圧がみるみる下がる！−人気医師が教える最強の降圧メソッド
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商品コード： 9784837928041
テレビ・ラジオなどで大人気の医師が教えるクスリに頼らず、自宅で安全に数値を改善する方法！「末梢血管」とは手や足など末梢にまで血液を届ける動脈の末端部分のこと。この末梢血管が「血圧を左右する重要なカギ」なのです。私が本書でご紹介する「末梢血管を開いて血圧を下げる」コツは、日常生活に無理なく取り入れることができて、そして、なんといっても楽しくできて、効果が高いのが最大の特徴です。
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