コレステロールを下げる献立と食べ方−簡単おいしい大人の健康ごはん
￥939
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商品コード： 9784074597673
簡単でおいしいから続けられる！コレステロール・中性脂肪を下げる１カ月献立＆おかずレシピコレステロールや中性脂肪の数値が気になる人におすすめのレシピ集。健康診断で「あっ！」と思ったら、放置は禁物。まずは食事の見直しからはじめましょう。本書では、毎日の食事で無理なくコレステロールや中性脂肪値を下げる、１カ月分の献立とおかずレシピをたっぷり紹介。