ＪＯＹ ＯＮ ＤＥＭＡＮＤ−たった一呼吸から幸せになるマインドフルネス
￥1,208
税込
商品コード： 9784140817100
Ｇｏｏｇｌｅ発の あのメソッドが、世界一簡単になった！幸福は、トレーニングで手にできる。なぜならそれは、あなたの内にすでにあるから──たった一呼吸でも、そこに意識を向けることで、あなたの中に生まれたＪＯＹ（喜び）に気づこう。なぜならＪＯＹこそが、本当に長続きする幸せの源だから。