老いない体をつくる骨の力
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商品コード： 9784072806081
人は「骨」から老いていきます。寝たきりになってしまうきっかけの多くが骨折。ここでは、「骨博士」の異名を持つ、鄭先生が、いつまでも骨を若く保つ方法や食事をご紹介。