長生きできる人とできない人の習慣
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商品コード： 9784756918666
長生きするには、少しでも、より健康な習慣になるように心掛けていくことが大切です。そこで本書では、ちょっとしたカラダにいい習慣と悪い習慣を５０項目で紹介しました。いい習慣を選択すれば人生が豊かなものに変わります。