元気に老いる腸健康術−ベスト新書
￥485
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商品コード： 9784584123751
内視鏡検査経験４万件の大腸の専門医が解説する、腸の健康法。腸を健康にする食事や生活習慣を取り入れ、腸ストレスを軽減、元気な老後を目指す指南書。