１００歳まで寝たきりにならないアンチエイジング・ヨガ
￥872
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商品コード： 9784837672050
目次：第１章 アンチエイジング・ヨガの世界へようこそ／第２章 体が生まれ変わる「基本のヨガ」／第３章 肩こり、腰痛から不眠、イライラにまで効く症状別のヨガ／第４章 アンチエイジング・ヨガで健康を手に入れた体験者の報告