今日から実践１００歳越えチャレンジ
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商品コード： 9784344924642
１００歳超えを挑戦する６９歳現役タクシードライバーの著者自身が実践済みの健康法をご紹介 誤えん、五十肩、こむら返り・・・・・・思い当たる不調はありませんか？災害時、自分の力で自分の体を守れる自信はありますか？将来かかる医療費の負担額、想定していますか？ちょっとした不調は、若い時のように簡単に治ると思っていませんか？——元気な体で「１００歳」の仲間入りをしよう