腰痛は座り方が９割
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商品コード： 9784074507146
テレワークやリモートワークで腰痛に悩む人が増えています。腰痛にならない、腰痛を根本から改善したい人のために、本書は、イスの座り方を見直す提案をします。腰痛の原点は座り方にあり。だからと言って、背筋をピンと伸ばしてイスに座ればいいというものではありません。３０数年、姿勢を研究し、多くの患者さんに施術をしてきた著者が、イスの座り方の極意を解説します。
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