図解４０歳からは食べ方を変えなさい！−体の糖化に気をつければ、若くなる！
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商品コード： 9784837925941
「白米」には「納豆」、「焼き魚」には「レモン」、「りんご」には「蜂蜜」…「食べ合わせ」で老化に勝つ！「やせる食べ方」「若返る食べ方」が、すぐわかる！