８０歳の超え方−廣済堂新書
￥637
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商品コード： 9784331523728
高齢者医療の第一人者が教える「黄金の８０代」を迎える方法！人生１００年時代——健康で豊かに老いるための７０代の生活術とは？老いてからでは、もう遅い！ 介護保険制度の使い方、認知症の最新情報なども網羅。７０代は人生の下り坂に差し掛かった時期。一気に滑り台のようにおりていくか、鼻歌でも歌いながら気長におりていくか……。８０代、９０代を迎える大事な時間である７０代をいかに過ごすべきか。
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