増補ハンディ版 やせる和食−野崎さんのおいしいかさ増しダイエットレシピ
￥660
税込
商品コード： 9784388062751
２０１３年に出版以来版を重ね、好評発売中の既刊『野崎さんのおいしいかさ増しダイエットレシピ』。このたび従来のサイズを縮小した、待望のハンディ版が登場！カロリーに加え、すべての料理に糖質量を追加したので、カロリー信奉者にも糖質制限派にも役に立つ。肉や魚に野菜をたっぷり加えることで、見た目もおなかも大満足のうえ栄養バランスもバッチリ。
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