４０代からのシックスパック
￥840
税込
商品コード： 9784864106351
テレビでもおなじみ！ バズーカ岡田先生の最新刊！ ！晩酌しながら腹が割れる！ ミドルエイジ待望の究極メソッド。●４０代からは食事：筋トレ＝８：２でＯＫ！ つらい筋トレなど必要ない納得の理由とは？●ちょっとした糖質・脂質制限のコツでスーツの下にあこがれの〈うっすら腹筋〉が！ ！
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