毎日食べたい！大人の卵レシピ
通常価格：￥748
税込
商品コード： 9784777821914
卵は滋養の高さで昔から珍重されてきましたが、近年の研究の結果、卵が栄養バランスのよい超スーパーフードであることが実証され、改めて見直されています。１日に２個以上食べてもＯＫで、豊富なビタミン＆ミネラル、さらにオメガ脂肪酸の効果で、中性脂肪やコレステロール値を下げて生活習慣病予防対策にぴったりの食材といえます。 主材料としてはもちろん、照りやコクを出す脇役としても大活躍！ 卵があるだけで広がる主菜や副菜などを紹介しています。
