= 古書☆夢創庫 / 1日2トレ!美肌をつくる筋トレ−筋肉が美肌体質を育てるカギだった
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1日2トレ!美肌をつくる筋トレ−筋肉が美肌体質を育てるカギだった

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商品コード: 9784405087033
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筋肉から放出される「マイオネクチン」というホルモンが、シミやシワの発生を抑えることを、大手化粧品メーカーのポーラが学会で発表しました。 「キレイになりたい」と願う人にとって「ボディメイクと美肌が同時に叶う」のは、超がつく一石二鳥の新事実です。これを科学的根拠に基づき解説しつつ、効果的なエクササイズを紹介します。

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