= 古書☆夢創庫 / 全国トレイルランニングコース徹底攻略ガイド
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全国トレイルランニングコース徹底攻略ガイド

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商品コード: 9784416614914
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日本全国のトレイルランニングのコースをトレーニングの目的別に分けて紹介。トレーニングメソッドも説明する実践的なガイドブック。単なる教科書的なガイドではなく、実体験に基づいたアドバイスやエピソードが熱く綴られるのも本書の大きな特徴です。

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