糖質オフの蒸し料理レシピ−健康！若返る！
￥805
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商品コード： 9784309286976
老化と病気の元となる物質ＡＧＥが作られにくく、糖質控えめ、野菜もたっぷり摂れる優れた調理法「蒸し」料理。鍋やフライパンにフタをして加熱するだけの簡単でおいしいレシピを多数紹介！