古書☆夢創庫 / アジアのベジ・キッチン

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アジアのベジ・キッチン

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商品コード： 9784418133215

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超人気「デトックス・ベジ」シリーズ著者による、キレイになる！オール野菜の９８レシピ。独自の菜食文化をもつタイ、マレーシア、インド、また日本とは違う精進食文化をもつ韓国、中国。そのエッセンスをいずみ流にアレンジ。「デトックスに効果あり」、「美肌に効果あり」、「痩身に効果あり」などスパイス、ハーブが豊富なアジアンごはん。かんたんレシピからオシャレなディナーの一品まで。キレイで元気になれるレシピぞろい。