梅干しレシピ−やせる！血圧、血糖値が下がる！
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商品コード： 9784837666721
本書では、梅の有効成分を余すところなく、それどころかさらに高めて摂取できる、とっておきの方法をお伝えします。生の梅が出回る時期にぜひお試しいただきたい「酢漬け梅」は、免疫力アップに最適です。梅干しを使ってできる「焼き梅干し」は脂肪燃焼成分を増やし、冷えた体を温めてくれます。